Gryczanka z mango i orzechami laskowymi
- Płatki gryczane 60 gram
- Mleko kokosowe (napój) 1 szklanka
- Mango 150 gram
- Orzechy laskowe 20 gram
- Opcjonalnie: płatki lniane 1 łyżka
Mleko zagotować, dodać płatki, gotować 1 minutę. Na wierzchu ułożyć
pokrojone mango i posypać orzechami laskowymi.
Smacznego! (382 kcl.)